女性は、男性に比べ脂肪が多い分、体がふっくらしています。これらに作用しているのが女性ホルモンで、女性の体の特徴に影響しています。女性ホルモンは、10代の間に分泌量が増加し始めます。この影響として女性はバストが膨らんだり、月経が始まったりするのです。

また、女性ホルモンは肌にも影響します。皮膚がカサカサになるのを防いだり、ハリのある肌になるのも、女性ホルモンの働きによるものです。肌に弾力や、潤いを与える役割を果たしています。年齢と共に、肌が衰えてくるのは、歳を重ねていくうちに、女性ホルモンの分泌量がどんどん減少していくからなのです。

そもそも、女性ホルモンというのは卵胞ホルモンと黄体ホルモンというホルモンのことを指します。卵胞ホルモンは、肌の代謝を活性化させ、自立神経を調整し、体の調子を整えてくれます。精神的に安定な気持ちにさせてくれたり、カルシウムを骨に留める働きがあります。黄体ホルモンは、皮膚の活性化や胸の発育などに関係する乳腺の働きを促進します。体の体温を調整し、基礎体温を作っているのも黄体ホルモンになります。

この他にも、黄体ホルモンは、妊娠の準備をするのに必要な卵胞ホルモンと関係し、妊娠に必要な働きをします。卵胞ホルモンは排卵と受精に備え、卵胞を成熟させます。受精卵を受け入れるための準備をし、子宮の中の膜を厚くするのです。そして、その受精卵の働きを助けるのが黄体ホルモンの役割なのです。

子宮の膜から栄養を分泌させ、子宮に血液を送ることもしています。これがなければ、血液がとどかず妊娠をしても、養分や血液が行き届かなくなってしまいます。 このように、女性ホルモンは、女性に深く関係し、女性らしさを保つには欠かせないホルモンなのです。

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