ホルモンバランスは更年期障害にも関係しています。卵巣ホルモンのエストロゲンの分泌が低下することによって引き起こされます。更年期障害は女性だけに起こるわけではなく、男性にも起こります。女性に比べて、はるかに低い確立ではありますが、早い人では30歳後半になると更年期障害が発生する場合もあります。

症状としては、めまい、しびれ、立ちくらみ、食欲不振や抜け毛、皮膚の衰えなどがあります。男性の場合は、30歳を過ぎると抜け毛が多くなり、体力的にも劣ってきます。

男性の更年期障害の原因は、男性ホルモンのテストステロンの分泌が減り、自律神経の働きが乱れ起こる症状です。歳をとるにつれて、男性ホルモンのテストステロンは減少します。たくさんある原因の中に運動不足があります。運動は自律神経に良く、ホルモンバランスを整えてくれます。そのため、運動不足になると、男性ホルモンを整えようという働きが弱くなり、結果として男性更年期障害になるのです。

治療方法は、男女共に、ホルモン治療が有効とされています。他には、漢方薬や精神安定剤などがあります。歳をとるにつれて、減少したホルモンを補うことにより、更年期障害の症状を和らげる治療法です。このホルモン治療は副作用があり、メリットよりもリスクの方が高いという発表もありますが、デメリットのない薬はありません。骨粗しょう症や大腸癌や乳癌、脳卒中や心臓発作など発症の確立は高くなるという米国の研究所の発表もありますが、更年期障害に苦しみ続けるよりは、更年期ホルモン治療のリスクと捉え、医師のアドバイスをよく聞き、相談しながら行うようにしましょう。

また、更年期障害は、病院で誤診されやすいので、婦人科や内科などで相談し、見極めるようにしましょう。

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